ヨガ教室でした

[2015年05月13日]

台風一過、青空が広がり心地いい風の吹く

とてもさわやかな一日となりました。

しばらくこんな日が続いてほしいですね。

 

さて、今日はヨガ教室がありました。

 

こころと体の調子を整え、集中力と柔軟性を養うことを目的とし

月に一回行っているこのヨガ教室。

 

今日が初めての体験となるお友だちもいましたが

講師の利香先生のわかりやすい指導のおかげで、

ネコや犬などいろいろなポーズを上手に取りながら

最後まで楽しく意欲的にがんばることができました。

 

 

これからも楽しい中にもしっかりとメリハリを持って、

取り組んでいきたいと思います。

 

 

明日はお見知り遠足になっています。

天気もよさそうなので、安全に十分配慮しながら

みんなで楽しく遊びたいと思います。

たのしみです！