ヨガ教室でした

[2015年03月05日]

暦の上では春ですが、まだまだ朝晩は冷えますねー。

季節の変わり目は、体調管理が大変です。

 

 

さて、４日（水）は、今年度最後のヨガ教室がありました。

 

一年間とても意欲的に、そして楽しみながら取り組んできたこの活動。

いろいろなポーズをとる様子から、体が柔らかくなったことを実感します。

最初の頃は、新入園児さんの中には戸惑う様子も見られたりしましたが

今では瞑想のポーズもばっちり決まっています！

 

年長さんにとっては、今回が最後のヨガ教室となったわけですが

その見事な集中力には、指導員の理香先生も感心していらっしゃいました。

 

年中さんと年少さんも、次の一年での更なる成長がとても楽しみです。

 

 

 

一年間ご指導くださったRプラーナヨガの先生方

どうもありがとうございました！