ヨガ教室でした！

[2021年10月06日]

今日は、久しぶりの「ヨガ教室」でした。

 

指導員の先生のお話をしっかりと聞きながら活動する子ども達は

以前にも増して、集中して取り組む様子が見られました。

 

前回に続き、呼吸法や股関節を柔らかくするポーズ、

体幹トレーニング体操でも取り入れている「棒のポーズ」も

とても上手にできていて、たくさんほめていただきました！

 

 

 

 

次回のヨガ教室にも期待が高まる、充実した活動になりました。

利香先生、どうもありがとうございました！