ヨガ教室でした！

[2021年08月18日]

夏期保育３日目は「ヨガ教室」がありました。

 

今日はプール遊びも予定していたのですが、あいにくの雨と雷のために

残念ながら中止になってしまいました。

 

今回のヨガ教室では、ヨガでとても大切な「腹式呼吸」という呼吸法を使って

おなかを大きく膨らませたりへこませたりと、自分のおなかの動きを意識しながら

いろいろなポーズをとる練習をしました。

 

また、「パンダ」「ウルトラマン」という子ども達になじみ深くて人気の

動物やキャラクターのポーズを新たに教えていただきましたが、

指導員の先生を見て真似ながら、とても上手にポーズをとる子ども達。

 

久しぶりのヨガ教室でしたが、意欲的に楽しく取り組むことができました！

 

 

 

 

 

明日はいよいよ「夏祭りごっこ」です。

 

去年に続き夏のお祭りはほぼすべて中止になっているので、

みんなで楽しくお祭り気分を満喫したいと思います！