ヨガ教室でした！

[2021年02月02日]

今日は、月に一度の「ヨガ教室」がありました。

 

先月はお休みだったため、２か月ぶりのヨガだったのですが、

今回は「棒のポーズ」「ピラミッドのポーズ」「太陽礼拝」など

新しく色々なポーズを教えていただきました。

 

毎週水曜日に行っている「体幹トレーニング体操」の効果が随所に見られ、

一つひとつのポーズをキープすることもどんどん上手になっている子ども達。

講師の利香先生にたくさんほめてもらい、とても嬉しそうでした！

 

 

 

 

今日は節分ですが、明日「園内豆まき」をする予定です。

みんなで力を合わせて、鬼さんをやっつけたいと思います！